Во время отрисовки виджета (application.modules.club.widgets.ClubMenuWidget) произошла ошибка:
Псевдоним "application.modules.club.widgets.ClubMenuWidget" неверен. Убедитесь, что он указывает на существующий PHP файл.

НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

«AntiGravity Kids» - идет набор в мини-группы [1-12 лет]!

«AntiGravity Kids» - идет набор в мини-группы [1-12 лет]!

17.03.2017

Начало занятий с 18 марта!

С 18 марта «AntiGravity® Kids» — уникальная фитнес-программа для детей с использованием гамака, теперь доступна для занятий в фитнес-клубе "Up-Fitness".

Методика занятий «AntiGravity Kids» подходит для детей разного возраста, от младенцев и до подростков.

Открыт набор в группы до 6 человек (1-12 лет)!
10-12 лет - суббота 16:00
7-9 лет - суббота 17:00
4-6 лет - суббота 18:00
1-3 года (с родителями) - воскресение 10:20

Какие эффекты Вас ждут от программы?

- Чувство полета и невесомости

- Отсутствие барьеров и страха

- Концентрация внимания

- Настройка вестибулярного аппарата

- Развитие силы, ловкости, гибкости, координации и выносливости

- Коррекция осанки, укрепление спины

- Гармоничное психо-физическое развитие

- Осознание собственных физических возможностей

Творческая атмосфера занятий способствует развитию внимания и воображения ребенка, дарит чувство уверенности в успехе. Все это положительно влияет на обучаемость ребенка в школе, общение со сверстниками и взрослыми.

Запись на занятие на рецепции клуба или по телефону: 8(499)703-40-04
Занятия проводятся по адресу: ул. Луговая, д. 14, к. 1

Общие правила:

1. Для посещения урока необходимо предварительно записаться на рецепции клуба, указав ФИО и номер телефона;

2. В бланке «Лист записи на урок необходимо поставить подпись об ознакомлении с «Правилами посещения занятия «AntiGravity® Kids»;

3. Заполнить анкету о состоянии здоровья вашего ребенка;

3. В случае если Вы записались, но не сможете присутствовать на уроке, просьба заранее предупредить об этом рецепцию;

4. За 5 мин до начала занятия необходимо прийти в зал, для подстройки гамака и прохождения инструктажа;

5. Все опоздавшие более чем на 5 мин. не допускаются к уроку;

6. Последний приём пищи перед занятием не менее чем за 2 часа;

7. Пожалуйста, во время урока отключайте мобильные телефоны или переводите в бесшумный режим;

8. Рекомендуем взять с собой на занятие питьевую воду и полотенце;

9. Перед началом занятия обязательно сообщите инструктору о наличии противопоказаний или перенесенных травм, заболеваний.

Перезвоните мне Обратная связь
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
В какое время вам удобнее позвонить? Утром
с 9:00 до 15:00
Вечером
с 15:00 до 21:00
Согласен на рассылку
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»