«Школа йоги «Ганеша»»

НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
Школа йоги «Ганеша»
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Медитация ОШО "Мандала"

Медитация ОШО "Мандала"

12.12.2017

17 декабря 14:30

Медитация выступает очень важной составляющей самых разных практик на Востоке. Уникальные медитации ОШО позволяют не заполнять сознание лишними мыслями, ненужной информацией, но самое главное – учат присутствовать в собственной жизни осознанно.


Активные медитации Ошо позволяют ощущать расширение сознания, его очищение, свободу от комплексов, закрепощенности. Человек лучше осознает свою природу, возвращает себе гармонию существования, исцеляется от многих проблем, не застревая в них.

Медитация ОШО "МАНДАЛА" раскрепощает энергию ног и нижней части тела в целом, затем перераспределяет и центрирует энергию в теле. Практика начинается с активной части (стадия бега на месте) и затем поток направляется в область пупка. Следующие стадии подразумевают работу с глазами и глубокую релаксацию. На выходе человек ощущает ПРИТОК СИЛ И ОБНОВЛЕНИЕ. Повышается ИНТУИЦИЯ.

Занятие проводит Мария Дмитриева

г. Железнодорожный , ул. Луговая, 14 Тел. +7 (495) 522-60-17

Стоимость: по абонементу клуба или оплата разового посещения 700 рублей.

Перезвоните мне Обратная связь
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
В какое время вам удобнее позвонить? Утром
с 9:00 до 15:00
Вечером
с 15:00 до 21:00
Согласен на рассылку
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»