«Школа йоги «Ганеша»»

НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
Школа йоги «Ганеша»
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Приглашаем Вас принять участие в МАРАФОНЕ «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»

Приглашаем Вас принять участие в МАРАФОНЕ «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»

03.11.2017

С Дмитриевой Марией - 12,13,14 НОЯБРЯ!

ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ.

Приглашаем Вас принять участие в уникальном МАРАФОНЕ «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» под руководством нашего тренера по йоге - Дмитриевой Марией - 12,13,14 НОЯБРЯ!


В ПРОГРАММЕ:
Теория:

  • Особенности женского организма. Физиология и циклы.
  • Тренировочный режим при занятиях йогой и спортом в разные периоды цикла для здоровья на уровне тела и устранения неконтролируемых эмоциональных перепадов.
  • Способы устранения застойных явлений в органах малого таза, а также проблем болезненных месячных и пмс в целом.
  • Как с помощью основных ключей, мы можем устранять и предотвращать многие проблемы женского здоровья.


Практика:

  • Обучение небольшому комплексу йоги, многопланово учитывающего все особенности женского организма.
  • Женская практика Пробуждение Источника для укрепления интимных мышц, устранения застойных явлений в малом тазу, для поднятия Жизненного Тонуса и улучшения интимной жизни.


РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА:
12 ноября (ВС.) 16:00-19:00 ТЕОРИЯ + ПРАКТИКА
13 ноября (ПН.) 6:00-7:00 ПРАКТИКА
14 ноября (ВТ.) 6:07-7:00 ПРАКТИКА

СТОИМОСТЬ: 3 600 руб.

Запись и оплата заранее в Клубе "UpFitness" на рецепции.
Адрес: г. Железнодорожный , ул. Луговая, 14 Тел. +7 (495) 522-60-17

Перезвоните мне Обратная связь
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
В какое время вам удобнее позвонить? Утром
с 9:00 до 15:00
Вечером
с 15:00 до 21:00
Согласен на рассылку
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»