«Школа йоги «Ганеша»»

Школа йоги «Ганеша»

Астапов Роман

Астапов Роман

Ген. директор
сети фитнес-клубов
Up-fitness

Добро пожаловать в «Ганеши»!

Нашей школе йоги уже пять лет, и за это время в нее пришло множество людей. Кто-то ограничился оздоровительными занятиями, кто-то пошел дальше, а для кого-то йога – лишь дополнение к фитнесу. Для нас главное – предоставить вам все возможности для занятий, и это мы делаем. Удобный зал, сауна, группы по разным направлениям йоги, а самое главное – опытные тренеры, готовые научить вас всему, что умеют сами.

Приходите к нам в «Ганеши», занимайтесь йогой, восстанавливайте здоровье, обретайте друзей и единомышленников! Мы рады помочь вам в этом!

Мы приветствуем тех, чья цель – не только стройная фигура, но и улучшение своего здоровья, работоспособности, душевное спокойствие. Занятия йогой доступны каждому, их эффективность проверена веками практики, подтверждается современной наукой и врачебными наблюдениями. Рассказывать о пользе йоги можно часами, но гораздо лучше испытать на себе!

Первая и пока единственная школа йоги в Железнодорожном рада каждому, ведь наши программы рассчитаны и на продвинутых, и на новичков, для любого возраста и уровня здоровья. У нас вы можете начать с азов и идти все дальше, шаг за шагом осваивая древние йогические техники. Главный секрет успеха – в опытном наставнике и методичности занятий.

Без йоги выбор оздоровительных систем будет неполным, сколько разных программ ни предложи. К тому же йога – это больше чем просто оздоровление, это древняя система, в которой есть место и философии, и самосовершенствованию, которая учит вас управлять не только телом, но и разумом, и чувствами, и духом.

Нашей школе йоги уже пять лет, и за это время в нее пришло множество людей. Кто-то ограничился оздоровительными занятиями, кто-то пошел дальше, а для кого-то йога – лишь дополнение к фитнесу. Для нас главное – предоставить вам все возможности для занятий, и это мы делаем. Удобный зал, сауна, массаж, группы по разным направлениям йоги, а самое главное – опытные тренеры, готовые научить вас всему, что умеют сами.

Искренне ваш, Роман Астапов

Вся история клуба Школа йоги «Ганеша»

Новости и мероприятия клуба

Перезвоните мне Обратная связь
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
В какое время вам удобнее позвонить? Утром
с 9:00 до 15:00
Вечером
с 15:00 до 21:00
Согласен на рассылку
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»