РАСПИСАНИЕ
Школа йоги «Ганеша»
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС - йога Айенгара!
Оплата онлайн

БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС - йога Айенгара!

26 ноября в 14:00. Преподаватель - Стремин Владимир.

Фильтр
Направления
  • Айенгара Аштанга-виньяса Дхара-садхана Йога для начинающих Пранаяма Традиционная йога Хатха йога
Инструкторы
  • Агапова Наталья
  • Арутюн
  • Дмитриев Михаил
    Дмитриев Михаил
  • Дмитриева Мария
    Дмитриева Мария
  • Дорофеева Татьяна
    Дорофеева Татьяна
  • Молин Вениамин
    Молин Вениамин
  • Молина Екатерина
    Молина Екатерина
  • Нечипуренко Елена
    Нечипуренко Елена
  • Паршков Михаил
    Паршков Михаил
  • Стремин Владимир
    Стремин Владимир
  • Хамиди Анастасия
Уровень подготовки
  • Все Начальный Средний Высокий
с 20 по 26 ноября Распечатать
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
20

ПН

21

ВТ

22

СР

23

ЧТ

24

ПТ

25

СБ

26

ВС

12:00 Хатха йога 85 мин Дорофеева Татьяна
19:00 Йога Традиционная 85 мин Дмитриев Михаил
21:00

- Новинка

Йога Нидра 55 мин Дмитриев Михаил
6:00

- Новинка

Утренняя йога 55 мин Дмитриева Мария
19:00 Хатха йога 85 мин Нечипуренко Елена
21:00 Йога Дхарасадхана 85 мин Паршков Михаил
15:00

- Новинка

Yoga Kids (7-14 лет) 55 мин Дмитриева Мария По записи
19:00 Йога Айенгара 85 мин Стремин Владимир
20:30 Йога Айенгара 85 мин Стремин Владимир
17:30

- Новинка

Танец Мандала (женская практика) 85 мин Хамиди Анастасия
19:00 Йога Традиционная 85 мин Дмитриев Михаил
21:00 Раджа-йога 55 мин Дмитриев Михаил
14:30 Йога Айенгара 50+ 85 мин Молин Вениамин
19:00 Хатха йога 85 мин Нечипуренко Елена
21:00 Йога Аштанга Виньяса 85 мин Паршков Михаил
9:00 Йога Пранаяма 85 мин Дорофеева Татьяна
14:30 Цигун 85 мин Киселева Милослава
16:00

- Новинка

Йога Традиционная 85 мин Дмитриева Мария
17:30

- Новинка

Йога Нидра 55 мин Дмитриева Мария
18:30

- Новинка

Yoga Kids (7-14 лет) 55 мин Дмитриева Мария Набор группы
11:00 Йога Айенгара 85 мин Стремин Владимир
12:30 Йога Айенгара 85 мин Стремин Владимир (начальный уровень)
Занятие за дополнительную плату Новинка Занятие отменено

Стоимость платных дополнительных услуг приведена в прейскуранте дополнительных услуг ООО "Ап-Фитнес", с которым можно ознакомиться на рецепции клуба.

Перезвоните мне Обратная связь
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
В какое время вам удобнее позвонить? Утром
с 9:00 до 15:00
Вечером
с 15:00 до 21:00
Согласен на рассылку
Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • UP-FITNESS НА ЛУГОВОЙ
  • UP-FITNESS НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»