«Школа йоги «Ганеша»»

НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
Школа йоги «Ганеша»
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Открытое занятие - АШТАНГА-ВИНЬЯСА йога
Открытое занятие - АШТАНГА-ВИНЬЯСА йога
03.03.2018

3 марта, 13:00

Аштанга-виньяса йога - это занятие для подготовленных(!) людей, кто имеет уже некоторый опыт в йоге.

Это динамический, очень энергичный комплекс, в котором асаны совершаются непрерывно, плавно переходя одна в другую. Виньясы – связки между асанами – это не только «перетекание» из позы в позу, но еще и особое дыхание "уджаи", и концентрация "дришти"

Преподаватель: Михаил Паршков

Обучался у Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Сергея Литау, Доктора Мадавана, Кали Рей (ведущих и сильнейших учителей йоги в России, Индии, Тибете Непале, Америке), а так же у известных учителей Аштанга йога-центра. Ведущий обучающих семинаров по йоге в World Class и Федерации аэробики России сертифицированный F.A.F.

Школа йоги "Ганеша", ул.Луговая д.14 Запись на ресепшен и по тел. +7(499)7034004




Перезвоните мне

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Согласен на рассылку

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ОКТЯБРЬСКОЙ
  • Школа йоги «Ганеша»