НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
Школа йоги «Ганеша»
- Upfitness НА ЛУГОВОЙ
- Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
- Школа йоги «Ганеша»
- Upfitness НА ЛУГОВОЙ
- Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
- Школа йоги «Ганеша»
25 февраля, 14:30
Приглашаем всех новичков на открытое занятие по традиционной йоге!
Прежде чем заняться йогой всерьез, освойте азы, идите к сложному, начиная с самого простого.На занятии вы познакомитесь с основными ассанами, техникой правильного дыхания и техниками медитации.
Несложные, доступные любому упражнения, если делать их точно и правильно, глубоко воздействуют на ваше тело, очищают сознание, снимают напряжение.
Занятие проводит преподаватель йоги - Дмитриев Михаил.
Школа йоги "Ганеша", ул.Луговая д.14
Перезвоните мне
Заказ клубной карты
Заморозить карту
Hot iron
11:00 55 минТренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.
- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!
- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!
Hot iron
11:00ЛЕСКОВ МИХАИЛ
ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)
ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года
ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.
Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.
ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.