«Upfitness НА ЛУГОВОЙ»

НОВОСТИ ФИТНЕС КЛУБА
Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
  • Школа йоги «Ганеша»

Старт проекта - Экспресс ПОХУДЕЙКА
Старт проекта - Экспресс ПОХУДЕЙКА
16.07.2018

16 июля, Наталья Рожкова

Начался новый набор на проект "Экспресс ПОХУДЕЙ-КА"!

Открыта запись в мини-группу к Натальей Рожковой (Upitness на Луговой д.14)

Цель участников группы - похудеть за 1 месяц минимум на 3 кг! Тренер гарантирует!
Расписание:
Группа "Утро" 9:00 и "Вечер": 22:00 понедельник/среда/пятница Старт 16 июля
Похудейка! - мини-группа, где Вы под чутким руководством тренера легко и радостно худеете, стройнеете и идете к своей цели в команде единомышленников.
Занятия включают:
- корректировку и смену рациона питания каждые 2 недели
- постановку и отработку техник силовых + кардио-упражнений
- подбор упражнений для коррекции определенных проблемных зон
О том, как проходят занятия в группе, какие эмоции переполняют участников и каких успехов они достигают, обо всем этом делятся на страничке группы во Вконтакте https://vk.com/club131226116
Для записи в группу, обратитесь, пожалуйста, в отдел продаж и по телефону +7(499)703-40-04

Перезвоните мне

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
  • Школа йоги «Ганеша»
Согласен на рассылку

Заказ клубной карты

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
  • Школа йоги «Ганеша»

Заморозить карту

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
  • Школа йоги «Ганеша»
Период заморозки карты: Начало
Окончание

Hot iron

11:00 55 мин

Тренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!

Зал 1

Hot iron

11:00

ЛЕСКОВ МИХАИЛ

ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)

ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года

ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.

Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.

ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.

Одна бесплатная тренировка

Выберите клуб
  • Upfitness НА ЛУГОВОЙ
  • Upfitness НА МАЯКОВСКОГО
  • Школа йоги «Ганеша»