Силовой тренинг, коррекция фигуры. Снижение веса за счет жирового компонента, набор мышечной массы. Помощь в коррекции рациона и пищевого поведения. Миофасциальный релиз. Стретчинг.
образование
Ассоциация профессионалов фитнеса FPA - персональный тренер, диплом с отличием
Сертификат - Бунт гормонов и анализ пищевого поведения
Сертификат - Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера
Сертификат - Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
Сертификат - Пищевой дневник. Анализ и коррекция
Сертификат - Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе