Массаж

Для вас в Железнодорожном: целебная сила массажа
Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями. Авиценна
























О пользе массажа знали еще в древнем мире. Трудно найти народ, у которого за тысячелетия не накопилось бы огромное количество удачных приемов массажа: лечащих и омолаживающих, бодрящих или успокаивающих. Из этого огромного наследия мы можем выбирать и сводить вместе самое лучшее.
Не перечесть случаев, когда массаж незаменим! Это и восстановление после травм, и снятие напряжения в мышцах после однообразной работы или тяжелой тренировки, лечение, омоложение, коррекция фигуры! Массаж необходим начинающим и опытным спортсменам и тем, кто вовсе не занимается спортом, больным и здоровым, детям и пенсионерам. Поможет при артрите и гипертонии, головных болях и гастрите – список показаний огромен!
Что же происходит, когда умелые руки врача-массажиста начинают мять и разминать ваше тело?
- Воздействие на кожу. Усиливается кровоснабжение, кожа становится гладкой, упругой, эластичной, лучше сопротивляется вредному действию солнца или мороза. Разглаживаются морщинки, повышается общий тонус
- Усиление сжигания жировой прослойки. Если вы хотите сбросить лишний вес, лучшая формула – фитнес + сауна + массаж! Эффект от тренировок усиливается очень заметно!
- Ускоряется кровообращение. Активно выводятся шлаки, проходит боль в мышцах и суставах, усталость после тренировки или работы. Регулируется тонус сосудов, оздоравливаются внутренние органы.
- Стабилизируется состояние нервной системы. Проходит утомление, снимается стресс. Расслабление мышц снимает и зажимы нервных волокон.
- Общее восстановление организма после массажа наступает намного быстрее, чем после пассивного отдыха.
Есть, конечно, и противопоказания к массажу. Самые общие из них:
- высокая температура, обострение любых болезней
- заболевания кожи или ее повреждения
- кровотечения или склонность к ним
В наших клубах работают массажисты с многолетним опытом работы в медучреждениях, настоящие профессионалы, энтузиасты своего дела. Мы предлагаем общий классический массаж и лимфатический массаж тела, массаж спины, антицеллюлитный – практически все, что поможет вам усилить эффект от занятий фитнесом или силовых тренировок, снять усталость и быстро восстановиться.
Цена массажа вполне доступна, особенно если учесть его оздоровительный эффект.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Узнайте самые популярные вопросы и ответы про массажПерезвоните мне
Заказ клубной карты
Заморозить карту
Hot iron
11:00 55 минТренировка с миништангами для начинающих (Hot Iron 1) и подготовленных (Hot Iron 2), направленная на увеличение силовой выносливости, "побочными" эффектами которой является качественная подтяжка фигуры и похудение. Благодаря индивидуальному подбору используемых весов, рекомендуется всем.
- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!
- Алло! Скажите, почему ваш антивирус так долго проверяет фильм? - А как вы хотели? Он его смотрит!
Hot iron
11:00ЛЕСКОВ МИХАИЛ
ОБРАЗОВАНИЕ: Средне-специальное-экономическое; Высшее-экономическое(СХА)
ОПЫТ РАБОТЫ: c 2007 года
ДОСТИЖЕНИЯ: Занятия бодибилдингом с 2007года. Третий разряд по пауэрлифтингу. Победитель и призёр областных и участник всеросийских соревнований по боксу.
Фитнес-специализация: Персональный тренер специализация: Коррекция фигуры,снижение веса, увеличение силовых показателей, ведение пищевого дневника, набор мышечной массы, психологическая разгрузка.
ХОББИ: Бодибилдинг, бокс, актерское мастерство, психология.