Антигравити Kids

  • Средняя интенсивность
  • 300 ккал
  • 55 мин
Антигравити - это комплекс упражнений на базе классической йоги, который выполняется в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Если ребенка трудно заинтересовать другими видами активности, предложите ему антигравити. Занятия даже со стороны выглядят захватывающе и интересно, а участвовать в них увлекательно вдвойне.

Что нужно знать об Антигравити Kids?

Дети гораздо более подвижные, энергичные и неусидчивые, чем взрослые. Лучшая идея направить их энергию в продуктивное русло - это привести их в класс Антигравити Kids. Им понравится новое и интересное фитнес-направление, в котором можно парить под потолком в гамаке, чувствуя свободу и невесомость.

Преимущества антигравити для вашего ребенка

Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности двигаться в разных направлениях и ориентациях (даже вниз головой!) Кроме того, постоянно испытывая ощущения сжатия и растяжения в разных суставах, ребенок развивает осознанность тела и положение в пространстве.

Многие позы, которые преподаются в воздушной йоге, улучшают осанку и предотвращают возможные травмы, а это важно для тех, кто занимается в других, более травмоопасных видах спорта. Другие позы включают в себя элементы, когда ребенок может перевернуться вверх ногами, чувствуя поддержку гамака. Это улучшает кровоснабжение мозга, влияет на выработку гормонов, и, как следствие, на работу мозга и развитие интеллекта.

Эти элементы, в сочетании с акцентом на плавное медитативное дыхание, могут даже помочь детям с беспокойством или расстройствами внимания вновь обрести сосредоточенность и чувство спокойствия.
А еще Антигравити Kids - это весело. На групповых занятиях в UpFitness дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя. 

Антигравити Kids - это безопасно?

В UpFitness серьезно подходят к безопасности во время занятий, поэтому программу ведут только профессиональные инструкторы, прошедшие сертификацию “Антигравити”. Родители могут быть в них уверены. Инструкторы поддерживают безопасную и веселую обстановку на протяжении всей тренировки, помогая ученикам справляться с гамаком и правильно выполнять движения.

Позвольте своим детям испытать что-то новое, выразить себя в здоровой, позитивной обстановке, почувствовать себя сильными, уверенными и осознанными, - как на земле, так и в воздухе! Приходите с детьми на тренировки по антигравити-йоге в наш фитнес-клуб.

Цены на занятия Антигравити Kids

Программа 1 занятие 4 занятия 8 занятий
Антигравити 9-12 лет 650 руб. 2200 руб. 4000 руб.
Антигравити 6-8 лет 650 руб. 2200 руб. 4000 руб.
Антигравити 3-5 лет 650 руб. 2200 руб. 4000 руб.
1 занятие 650 руб.
4 занятия 2200 руб.
8 занятий 4000 руб.
1 занятие 650 руб.
4 занятия 2200 руб.
8 занятий 4000 руб.
1 занятие 650 руб.
4 занятия 2200 руб.
8 занятий 4000 руб.
тренеры Антигравити Kids
  • Рожкова Наталья
    Тренер групповых программ
Рожкова Наталья
Тренер групповых программ