Гимнастика для детей

  • Средняя интенсивность
  • 400 ккал
  • 55 мин

Гимнастика  - это одно из самых популярных спортивных направлений, с которым родители знакомят ребенка. Она закладывает основы прекрасного физического развития и здоровья. Это направление объединяет элементы художественной и спортивной гимнастики, игровые элементы и музыкальное развитие.

Зачем ребенку гимнастика?

Дети всех возрастов любят движение и игру, и через гимнастику проще всего приобщить их к здоровой культуре и чувству прекрасного. Это направление объединяет элементы художественной и спортивной гимнастики, игровые элементы и музыкальное развитие. Вы не ошибетесь с выбором, если начнете заниматься с ребенком в этих классах. 

Список плюсов и положительных эффектов гимнастики: 

  • Общее физическое развитие;
  • Укрепление мышц, развитие силы и гибкости;
  • Нормальная масса тела, красивая фигура;
  • Правильная постановка стопы и осанки;
  • Дисциплинированность, развитие силы воли;
  • Эстетическое и музыкальное развитие;
  • Согласованность движений, чувство ритма;
  • Уверенность в себе;
  • Крепкий иммунитет;

Определенно, это стоит того, чтобы записать ребенка на гимнастику! Знаете ли вы, что многие известные спортсмены, артисты и модели начинали свою карьеру с гимнастических классов? Это классический фундамент, на котором стоит здоровье и успех малыша. 

Гимнастика для детей в UpFitness

Занятия гимнастикой в UpFitness разделены на возрастные группы. В нашем фитнес-клубе работают профессиональные тренеры, которые с удовольствием занимаются с детьми, находят и развивают их сильные стороны. Не бойтесь доверить им своего ребенка. Расписание занятий спланировано с учетом школьной нагрузки и удобства для родителей.


Цены на занятия Гимнастика для детей

Программа4 занятия8 занятий
Гимнастика 6-9 лет 3000руб. 4500руб.
Гимнастика 3-5 лет 3000руб. 4500руб.
4 занятия 3000руб.
8 занятий 4500руб.
4 занятия 3000руб.
8 занятий 4500руб.
тренеры Гимнастика для детей
  • Сизова Марта
    Тренер детского фитнеса
  • Суворова Ольга
    Тренер групповых программ
Сизова Марта
Тренер детского фитнеса
Суворова Ольга
Тренер групповых программ
  • Физкультура для мамы и малыша

    Занятия научат правильно ходить и бегать, держа равновесие, прыгать, кувыркаться – улучшается координация движений, вестибулярный аппарат, умение ориентироваться в пространстве.

    250
  • Крутая физ-ра

    Общая физическая подготовка включает простые упражнения, по большей части с собственным весом ребенка или с минимальным снаряжением. Главное условие - увлечь, втянуть в активность, привить тягу к спорту.

    400 ккал
  • Антигравити KIDS

    Занятия «AntiGravity® Kids» от 3 лет помогут вашему ребенку стать сильным, сбалансированным, координированным, ощутить состояние полета в теле, уме и сердце. 

  • Акробатика для детей

    Акробатика - одно из направлений гимнастики, развивающее силу, ловкость и гибкость, а также чувство равновесия. 

    400 ккал
  • Хип-Хоп

    Бодрый ритм, простота движений и отличная музыка - вот составляющие популярного танцевального направления

    300 ккал
  • Танцевальный спорт
    Спортивные бальные танцы - лучшее сочетание спорта и хореографического искусства.
  • Мини-группы для подростков
    Регулярные занятия в тренажерном зале для детей - это возможность выпустить энергию, стать сильными и выносливыми, сделать свое тело развитым и гармоничным.
    от 450 ккал
Физкультура для мамы и малыша

Занятия научат правильно ходить и бегать, держа равновесие, прыгать, кувыркаться – улучшается координация движений, вестибулярный аппарат, умение ориентироваться в пространстве.

250
Крутая физ-ра

Общая физическая подготовка включает простые упражнения, по большей части с собственным весом ребенка или с минимальным снаряжением. Главное условие - увлечь, втянуть в активность, привить тягу к спорту.

400 ккал
Антигравити KIDS

Занятия «AntiGravity® Kids» от 3 лет помогут вашему ребенку стать сильным, сбалансированным, координированным, ощутить состояние полета в теле, уме и сердце. 

Акробатика для детей

Акробатика - одно из направлений гимнастики, развивающее силу, ловкость и гибкость, а также чувство равновесия. 

400 ккал
Хип-Хоп

Бодрый ритм, простота движений и отличная музыка - вот составляющие популярного танцевального направления

300 ккал
Танцевальный спорт
Спортивные бальные танцы - лучшее сочетание спорта и хореографического искусства.
Мини-группы для подростков
Регулярные занятия в тренажерном зале для детей - это возможность выпустить энергию, стать сильными и выносливыми, сделать свое тело развитым и гармоничным.
от 450 ккал