Латина

Темпераментные и зажигательные танцы, страстные и простые на первый взгляд движения на самом деле задействуют каждую мышцу, невольно заставляют чувствовать ритм и проникаться чувством музыки.Танец прекрасно справляется с жиросжиганием, развивает гибкость, чувство ритма, пространственную память. А еще укрепляет сердце и с первых секунд поднимает настроение всем в зале!

Начните танцевать латиноамериканские танцы!

Если вам не хватает физической нагрузки, но совершенно нет желания идти в тренажерный зал, запишитесь на курс latina или latina pro. Это прекрасная альтернатива обычным силовым упражнениям и беговой дорожке. 

Занятия фитнесом будут ассоциироваться с шумным и веселым карнавалом или пламенными танцами стройных красоток на побережье, а результаты не заставят себя ждать. 

Латина можно танцевать в укороченной свободной юбке или обтягивающем платье, которое не сковывает движения. Обувь для занятий может быть на небольшом каблуке или любимая спортивная.

Что дают занятия латиной?

  • подтянутую фигуру, упругие бедра

  • гибкость и чувство ритма

  • бодрость и отличное настроение

  • здоровое сердце, сосуды и суставы

  • выносливость и адаптацию к нагрузкам

  • мотивацию для занятий фитнесом

Латина в UpFitness

Полноценная тренировка, где соблюдается классический порядок - разминка, сам танец и растяжка. Кроме того, латина исполняется в довольно быстром темпе, поэтому тренировка будет интенсивной.  

Для новичков есть начальный уровень латины, где преподаются базовые фигуры и движения из самбы, румбы и ча-ча-ча, а также соединение движений в танцевальные связки. Латина Pro приглашает всех, кто прошел начальный курс и готов к урокам повышенной сложности. Там отрабатывают элементы и учатся ставить полноценный танец. 

С группами занимается настоящий профи, многократный чемпион турниров по спортивным и бальным танцам Сергей Суховенко.



Цены на занятия Латина

Программа 1 занятие 4 занятия 8 занятий
Латина Pro 500 руб. 1800 руб. 3200 руб.
Латина руб. руб. руб.
1 занятие 500 руб.
4 занятия 1800 руб.
8 занятий 3200 руб.
1 занятие руб.
4 занятия руб.
8 занятий руб.
тренеры Латина
  • Суховенко Сергей
    Хореограф
Суховенко Сергей
Хореограф