Плюсы тренировок в малых группах
Что лучше, персональный тренинг или занятия в мини-группе? Вы приходите в спортзал не только для достижения локальных целей ― сбросить лишний вес, привести организм в тонус, поработать над рельефом. Вы приходите за общением с единомышленниками,совместным развитием и поддержкой. В группе пропадает страх к новому, появляется уверенность в своих силах.
Еще одно важное преимущество ― более выгодная стоимость абонемента для групповых занятий в фитнес-клубе по сравнению с индивидуальными. Но главный плюс тренировок в малых группах ― поддержка и мотивация, которая заметно улучшит ваши результаты и приблизит вас к отличной фигуре!
Малые группы в Upfitness
В нашем клубе есть отдельные тренировки для мужчин и женщин, для разных возрастов и уровней подготовки, с акцентом на разные упражнения. Есть фитнес-группы как для детей и подростков, так и для возрастной категории 50+
Выберите группу для занятий по любому критерию, вы без труда найдете свою.