Что нужно знать об Антигравити Kids?
Дети гораздо более подвижные, энергичные и неусидчивые, чем взрослые. Лучшая идея направить их энергию в продуктивное русло - это привести их в класс Антигравити Kids. Им понравится новое и интересное фитнес-направление, в котором можно парить под потолком в гамаке, чувствуя свободу и невесомость.
Преимущества антигравити для вашего ребенка
Воздушная йога помогает ребенку развить отличное чувство равновесия за счет возможности двигаться в разных направлениях и ориентациях (даже вниз головой!) Кроме того, постоянно испытывая ощущения сжатия и растяжения в разных суставах, ребенок развивает осознанность тела и положение в пространстве.
Многие позы, которые преподаются в воздушной йоге, улучшают осанку и предотвращают возможные травмы, а это важно для тех, кто занимается в других, более травмоопасных видах спорта. Другие позы включают в себя элементы, когда ребенок может перевернуться вверх ногами, чувствуя поддержку гамака. Это улучшает кровоснабжение мозга, влияет на выработку гормонов, и, как следствие, на работу мозга и развитие интеллекта.
Эти элементы, в сочетании с акцентом на плавное медитативное дыхание, могут даже помочь детям с беспокойством или расстройствами внимания вновь обрести сосредоточенность и чувство спокойствия.
А еще Антигравити Kids - это весело. На групповых занятиях в UpFitness дети развлекаются, находят новых друзей, и познают себя.
Антигравити Kids - это безопасно?
В UpFitness серьезно подходят к безопасности во время занятий, поэтому программу ведут только профессиональные инструкторы, прошедшие сертификацию “Антигравити”. Родители могут быть в них уверены. Инструкторы поддерживают безопасную и веселую обстановку на протяжении всей тренировки, помогая ученикам справляться с гамаком и правильно выполнять движения.
Позвольте своим детям испытать что-то новое, выразить себя в здоровой, позитивной обстановке, почувствовать себя сильными, уверенными и осознанными, - как на земле, так и в воздухе! Приходите с детьми на тренировки по антигравити-йоге в наш фитнес-клуб.
