ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Занятия научат правильно ходить и бегать, держа равновесие, прыгать, кувыркаться – улучшается координация движений, вестибулярный аппарат, умение ориентироваться в пространстве.

Общая физическая подготовка включает простые упражнения, по большей части с собственным весом ребенка или с минимальным снаряжением. Главное условие - увлечь, втянуть в активность, привить тягу к спорту.

Занятия «AntiGravity® Kids» от 3 лет помогут вашему ребенку стать сильным, сбалансированным, координированным, ощутить состояние полета в теле, уме и сердце. 

Это направление объединяет элементы художественной и спортивной гимнастики, игровые элементы и музыкальное развитие.

Акробатика - одно из направлений гимнастики, развивающее силу, ловкость и гибкость, а также чувство равновесия. 

Бодрый ритм, простота движений и отличная музыка - вот составляющие популярного танцевального направления

Детские группы разучивают музыкальные материалы и движения, адекватные возрасту, готовят полноценные танцевальные номера.

На нескучном тренинге у девочек формируется красивая подтянутая фигура, закладываются привычки здорового образа жизни