Массаж спины

Спина и позвоночник - невероятно уязвимая часть организма. Боли, невралгии и повышенные риски травм достались нам в награду за малоподвижный образ жизни. Чаще всего страдает шея и поясница, как результат сидячего образа жизни К счастью, проблемы спины эффективно решаются физическими упражнениями и массажем

Массаж спины имеет выраженный лечебный эффект:

  • избавляет от хронической и острой боли;
  • разогревает мышцы с низким тонусом;
  • выводит соли и препятствует солеобразованию в суставах;
  • служит профилактикой травм, ушибов, растяжений;
  • помогает восстановиться от повреждений сухожилий и связок;
  • снимает нервное напряжение, помогает расслабиться.

Это тот случай, когда полезное в то же время приятно - оказаться после ударной тренировки настоящее блаженство.
Самые большие мышцы - широчайшие мышцы спины, трапеции - выдерживают самые большие нагрузки, как в повседневной жизни, так и в фитнес-зале. Тренировки и массаж - две стороны монеты, которой мы платим за здоровую спину.

Особенности массажа спины

Во время сеанса специалист работает с шейно-воротниковой и поясничной зоной. Вы можете выбрать однократное посещение массажного кабинета или полный курс.
Кому в первую очередь нужно задуматься о массаже? Всем, кто время от времени чувствует боли, скованность или тяжесть в шее и спине, страдает от остеохондроза, радикулита, восстанавливается после переломов и травм. И конечно, тем, кто усиленно тренирует мышцы спины.

Есть и противопоказания: острые инфекционные заболевания, воспаления, травмы кожи.

Цены на занятия Массаж спины

Программа30 минут45 минут
Массаж спины 1350 руб.1650 руб.
30 минут1350 руб.
45 минут1650 руб.