Кроссфит ― это система общей физической подготовки, которая состоит из цикличных, высокоинтенсивных упражнений и разнообразных нагрузок на развитие силы, выносливости и ловкости.
Кроссфит ― это система общей физической подготовки, которая состоит из цикличных, высокоинтенсивных упражнений и разнообразных нагрузок на развитие силы, выносливости и ловкости.