Джампинг — это кардиотренировка на специальных мини-батутах под зажигательную музыку. Один из главных плюсов таких занятий заключается в низком риске травм, в частности повреждений суставов или поясницы.
Джампинг — это кардиотренировка на специальных мини-батутах под зажигательную музыку. Один из главных плюсов таких занятий заключается в низком риске травм, в частности повреждений суставов или поясницы.