Спортивный массаж

Если вы здоровы, активны, регулярно посещаете фитнес-клуб и ставите себе высокие цели, - добавьте в свой график спортивный массаж. Он адаптирован специально для тех, кто выполняет повышенные физические нагрузки.

Виды спортивного массажа

  • Предварительный. До того как отправиться в зал полезно размять рабочие мышцы и ускорить кровообращение для лучшего метаболизма. Результат: меньше травм, выше результативность.
  • Тренировочный. Прямо во время занятий, между блоками упражнений профессиональный массаж снимает перенапряжение и гипертонус, позволяет с успехом двигаться дальше.
  • Восстановительный. Тренировка окончена, мышцы забиты молочной кислотой и имеют множество микротравм - это нормально. Спортивный массаж поможет вывести продукты обмена из тканей, улучшить питание мышц и быстрее вернуться в исходное состояние.

    Добейтесь большего, используя более щадящий для мышц режим, - со спортивным массажем. Он включает проверенные классические приемы и направлен на те мышцы, которые будут напрягаться в ходе тренировки интенсивнее всего.

    Есть стандартные противопоказания к массажу - высокая температура, острые инфекции, кожные заболевания.

    Цены на занятия Спортивный массаж

    Программа30 минут60 минут
    Спортивный массаж1500 руб.2000 руб.
    30 минут1500 руб.
    60 минут2000 руб.